До уваги учасників навчально-виховного процесу!

У випадку розповсюдженням на території окремих районів Київської області продуктів горіння від пожеж, що виникли у лісових масивах та на торфовищах через високу температуру повітря, просимо:

– зачинити вікна;

по можливості, здійснювати провітрювання приміщень у вечірній та нічний час, коли концентрація токсичних речовин у повітрі є найменшою;

– постійно проводити вологе прибирання приміщень;

– звести до мінімуму перебування дітей на відкритому повітрі, обмежити проведення уроків фізичної культури у загальноосвітніх та прогулянок у дошкільних навчальних закладах;

– у разі необхідності, для захисту органів дихання використовувати вологі пов’язки;

– у випадку погіршення стану здоров’я негайно звертатися до медичних установ.

Рекомендації щодо захисту від задимлення, яке виникає під час лісових, торф’яних та техногенних пожеж

1. За можливістю, залишити на деякий час зону задимлення. Звести до мінімуму перебування на відкритому повітрі, особливо вранці, коли концентрація небезпечних речовин – найбільша. Не робити пробіжок та прогулянок.

2. Рекомендується вживати кисломолочні продукти, підсолену та лужну воду. Обмежте вживання солодкої газованої води.

3. Дуже важливо приймати полівітаміни (якщо немає протипоказань).

4. За посилення запаху гарі рекомендується одягати захисні маски. Особливо це стосується літніх людей, та тих, хто страждає на діабет, серцево-судинні захворювання, хронічні захворювання легень, алергію. У приміщеннях краще проводити вологе прибирання, як мінімум раз на день, а віконні та дверні отвори завішувати вологою тканиною (простирадлами, марлею).

5. Кілька разів на день приймайте душ.

6. Частіше промивайте ніс і горло морською водою, фізіологічним розчином.

7. У їжі перевагу надавайте фруктам і овочам, іншим стравам, багатим на мінеральні речовини.

9. Якщо у вас з’явилися задишка, кашель – зверніться до лікаря.

10. Якщо є хронічні захворювання – виконуйте вказівки вашого лікаря.

11. Користуйтеся приміщеннями, де є очищення повітря і працюють кондиціонери.

Pin It

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *