Як залишитися в ресурсі

В Україні війна — це факт, і ми не можемо на нього вплинути. А от знизити стрес, зберегти власну психіку, щоб після перемоги (а вона обов’язково буде) мати ресурс жити, заново вчитися, бути щасливими, відновлювати державу — це у наших силах, це наш обов’язок.

З метою психологічної  підтримки працівників Управління освіти і науки Броварської міської ради Броварського району Київської області 13 липня 2022 року відбулося тренінгове заняття «Як залишитися в ресурсі під час воєнного стану».

Консультант Центру професійного розвитку педагогічних працівників Олена Нечай надала поради щодо подолання стресу, знаходження внутрішньої опори, вміння допомагати собі та іншим в складні часи. Під час виконання вправ та психологічних практик учасники згадали про власні ресурси, які вони можуть активно використовувати для підтримки себе та близьких в умовах війни.

1 (1) 5 (1)

Pin It

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.